Ballet Pilates bebê a bordo

14 de maio de 2017
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Na fase de recuperação do parto, elas não podem fazer qualquer tipo de atividade física, mas também não querem ficar paradas. É um período em que as mães querem se cuidar sem ficar longe dos filhos. Foi pensando nisso que a Audrea Lara criou a aula que mistura os princípios do pilates com os movimentos do ballet. Clique aqui e confira a matéria completa do SBT.


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