INSTITUTO AUDREA LARA

QUIENES SOMOS

Graduada en Educación Física por la Universidad de São Paulo (USP), Audrea Lara posee más de 20 años de experiencia en carrera académica y profesional.

Profesora activa de aulas y conferencista nacional e internacional.

Trabaja como instructora de Pilates desde 1997. Su área de estudio: Control Postural y Motor.

Certificada por el método clásico de Pilates, Audrea tuvo la oportunidad de tener la heredera y alumna directa de Joseph Pilates, Romana Krysanowska, como tutora de su entrenamiento.

Entre otros cursos, la profesional también está certificada en los métodos GDS, Rudolf Laban y Feldenkrais por la Facultad de Psicología de la USP, que trabajan la conciencia, postura y equilibrio corporal a través de movimientos elaborados diferentes del fitness o de la rehabilitación tradicional.


Profesora Audrea Lara

Directora del Instituto de Entrenamiento
AUDREA LARA
Su área de estudio: Control Postural y Motor

Inició el Ballet Barre Workout en Brasil y América Latina de forma pionera en 2009. Desde entonces ha certificado a más de 1.000 instructores profesionales del área del movimiento humano en general, entre ellos profesionales de educación física, fisioterapeutas, profesionales de danza, profesores de Pilates y Yoga a nivel nacional e internacional.

Con el propósito de mejorar la calidad de vida de las personas, diseñó y creó el método BALLET PILATES basado en los principios del Pilates y en los movimientos adaptados de la danza.

BALLET PILATES representa hoy en América Latina un modo eficiente, innovador y duradero de mejora de la salud y de la calidad de vida de sus practicantes.

Sus programas de entrenamiento proporcionan a sus alumnos una mayor calidad de vida, longevidad, fuerza, agilidad y buena postura corporal.


NUESTRA MISIÓN

“Crear y difundir programas innovadores, seguros y eficaces para los profesionales del área del movimiento humano, sobre la base de estudios
de postura corporal y principios del Pilates que promuevan la salud de forma placentera.“


NUESTROS VALORES


Seguridad para los movimientos, sin causar lesiones

Respeto a la individualidad

Postura corporal ideal en los ejercicios


Eficiencia en los programas de ejercicios

Calidad en los materiales y en la enseñanza

Ambiente alegre, divertido y armonioso


Pasión y Ética en todo lo que hace

Inovar siempre

Salud y Bienestar


NUESTRA VISIÓN

“Ser referencia en la formación de profesionales del área de la salud y movimiento humano.“


NUESTRA HISTORIA

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GRADUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA USP

La Profesora Audrea Lara, estudió Educación Física en una de las más renombradas universidades de Brasil, la Universidad de São Paulo.


Frente de Pesquisas

Nutrição

Biomecânica

Aprendizagem Motora

La participación de la Profesora Audrea Lara, con grupos de investigación en la Universidad de São Paulo, fueron el soporte para lo que vendría más adelante en su vida académica y profesional.


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CERTIFICACIONES

Inició sus estudios en Feldenkrais en el postgrado de la Facultad de Psicología de la USP.
Estudió Cadenas Musculares y articulares, GDS y Pilates con la Master Romana Krysanowska, certificación en Pilates en los Estados Unidos.



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PERSONAL TRAINER – INOVACIÓN

Personal Trainer en São Paulo, elaboró programas especiales de gimnasia postura con Fitball y elásticos para personas con dolores en la columna y osteoporosis.



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REPRESENTANTE INTERNACIONAL

Pionera en el acondicionamiento físico con barra de ballet en Brasil, representó marca internacional Ballet Barre Workout, Barre Fitness y certificó más de 300 instructores internacionales, ministró en conferencias en Brasil y en el exterior.




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CRIOU EL BALLET PILATES

Con base en la investigación y la experiencia adquirida a lo largo de varios años de contacto con el público, profesores, metodologías y especialistas en el movimiento humano, creó el BALLET PILATES. Con clases dinámicas, una barra diferenciada (Barre Plus) y accesorios diversificados, agregó vida y ludicidad al método.
Pionera en Brasil, con el trabajo de acondicionamiento físico en la barra de ballet.




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CRESCIMIENTO ACELERADO

Creando programas innovadores basados en la realidad del mercado y con cursos especialmente diseñados para las necesidades de los profesionales certificados, el Instituto AUDREA LARA continúa creciendo y contribuyendo con la mejora de la calidad de la enseñanza en el área del movimiento humano.


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