Amo essa série no aéreo! Parece bem leve, como voar, mas confira a força do #core e #quadriceps para estabilizar o corpo! Nossa, #queima! Dá para fazer no máximo 8 […]
Amo essa série no aéreo! Parece bem leve, como voar, mas confira a força do #core e #quadriceps para estabilizar o corpo! Nossa, #queima! Dá para fazer no máximo 8 […]
